Foire aux questions

  • Pour prendre soin de sa santé durablement. Une diététicienne délivre des conseils personnalisés et adaptés aux contraintes de chacun sans régimes drastiques mais avec des résultats pérennes et durables.

    Une diététicienne est une personne formée pour accompagner, encourager et soutenir les patients dans leur démarche sans jugement ni obligations.

    La profession de diététicien est réglementée et protégée par un diplôme d’État qui assure de mettre la santé d’autrui au cœur de la pratique et de l’étique professionnelle du praticien.

  • Je suis titulaire d’un BTS diététique, diplôme d’État, qui me permets d’exercer la profession réglementée de diététicienne nutritionniste.

    Entre 2026 et 2028 je me spécialise en pédiatrie pour accompagner les familles sur les troubles de l’alimentation et les problèmes liés au poids des bébés, enfants et adolescents.

  • Le rééquilibrage alimentaire est une méthode qui consiste à améliorer progressivement ses habitudes alimentaires afin d’adopter une alimentation saine et équilibrée sur le long terme. Contrairement à un régime strict, il ne repose pas sur des privations, mais sur l’apprentissage de meilleurs choix alimentaires et sur l’écoute des besoins du corps.

    Le principe du rééquilibrage alimentaire est de varier les aliments, privilégier les produits frais et naturels, et limiter les aliments trop transformés, riches en sucre, en sel ou en graisses. Il encourage également une meilleure gestion des portions et le respect des sensations de faim et de satiété.

    Adopter un rééquilibrage alimentaire permet non seulement de perdre du poids durablement, mais aussi d’améliorer son bien-être, son énergie et sa santé globale. Cette approche vise à mettre en place des habitudes alimentaires durables, faciles à maintenir au quotidien, sans frustration ni interdits stricts

  • Les deux types de RDV se déroulent de la même manière. La seule différence réside dans le fait que les mensurations et le poids ne sont pas pris par mes soins mais vous même à la maison. Je réalise le suivi à distance de ces indicateurs.